Ontspanningsmassage

 

WAT IS EEN ONTSPANNINGSMASSAGE?

Een ontspanningsmassage werkt, zowel lichamelijk als geestelijk, preventief voor het behoud van een goede gezondheid. Een goede ontspanningsmassage ontspant de spieren, pezen en gewrichten, verbetert de bloedsomloop van de spieren en de huid en stimuleert daarnaast de afvoer van het lymfevocht waardoor ook afvalstoffen en giftige stoffen het lichaam sneller verlaten. Op geestelijk vlak wordt vooral stress verminderd en worden spanningen in nek, rug en schouders minder. Ook mensen die langdurig in dezelfde houding werken, hebben baat bij een ontspanningsmassage. Een ontspanningsmassage maakt vastzittende spieren weer lekker los en voorkomt vaak migraine en spanningshoofdpijnen.

 

 

Bij de ontspanningsmassage worden vooral de rug, nek en schouders behandeld. Hier zitten de meeste vastzittende spieren en spanningsklachten van het lichaam. Voor het behoud van een goede gezondheid verdient het aanbeveling om u regelmatig goed te laten masseren.

 

EEN ONTSPANNINGSMASSAGE WORDT INGEZET VOOR:

• preventief behoud van een goede gezondheid, zowel lichamelijk als geestelijk;

• het verminderen van stress en spanningen in nek, rug en schouders;

• het voorkomen en verminderen van migraine en spanningshoofdpijn.

 

MEER WETEN OVER EEN ONTSPANNINGSMASSAGE?