Voeding & Sport

Aanbod

VOEDING

Gezond eten is erg belangrijk. Tegenwoordig word u dan ook omver geblazen met allerlei goedbedoelde manieren om af te vallen en gezond te eten. Maar wat moet u geloven, is diëten eigenlijk wel gezond?

LEES MEER >

SPORTLESSEN

Medio september zullen we starten met het geven van sportlessen in onze eigen sportruimte!  Daar starten we onder andere met groepslessen zoals Bodyshape, Sambaerobic,  Bootcamp Pilates en Circuittraining.

 

PERSONAL TRAINING

Personal training is een proces waarin ik u persoonlijk begeleid naar een sportieve gezonde levensstijl. Hierbij streven we ernaar om uw persoonlijke doel te behalen.

LEES MEER >

LEES MEER >